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Mikroplastik – winzig und gefährlich
Ein Bereich, der vielleicht vielen nicht klar ist, ist das Mikroplastik – beispielsweise als Zusatz in diversen Kosmetikartikeln.
Textilien & Kosmetik
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Meine liebsten Bezugsquellen für natürliche Kosmetik
Oft werde ich in meinen Kursen gefragt „Woher bekomme ich das?“ Wenn nicht die richtigen Zutaten vorhanden sind, dann scheitert es oft am „Selbermachen“ der eigenen Kosmetik. Das weiß ich aus eigener Erfahrung.
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Pechsalbe – Aus dem Gold der Bäume
Im Alpenraum war Pech zu einer Salbe verarbeitet einst die wichtigste Wundsalbe. Ich habe die Salbe noch bei meiner Oma kennengelernt. Die gehörte einfach dazu, wenn es mal ein Wehwehchen gab.
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5 Wildkräuter für die Schönheit
Kräuter dienen seit jeher auch der Erhaltung der Schönheit, sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet. Je nach Hautbedürfnis kannst du Wildkräuter auswählen und dein individuelles Schönheitsprogramm selbst herstellen.
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Kräuter gegen das Schwitzen
So schön und wichtig die Sonne für uns ist, wenn die Hitzewelle auf uns zu rollt brauchen wir Tipps wie wir uns abkühlen können und weniger schwitzen. Die Natur hat dafür die geeigneten Pflanzen.
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Erfrischende Hautpflege zum Wohlfühlen
Kennst du das, wenn man an heißen Tagen einfach nicht in die Schwünge kommt und völlig erledigt sich etwas Erholung und Erfrischung wünscht? Dann sind diese erfrischenden Rezepte und Tipps genau das richtige für dich!
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5 Wildobst-Sorten, die du kennen solltest!
Wildobst ergänzt unseren Speiseplan nicht nur optisch und geschmacklich, sondern hat auch einen großen gesundheitlichen Mehrwert.
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Salbeizuckerl selbst gemacht
Was macht eine Kräuterfrau, wenn sie Halsweh hat? In diesem Fall dürfen meine Salbeizuckerl nicht fehlen. So verbinde ich das Nützliche mit dem Angenehmen.
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Badepralinen & Co selbst gemacht
Wenn´s draußen wieder kalt und ungemütlich wird, dann bringt mir ein warmes Bad nach einem langen Arbeitstag Entspannung und Ruhe. Deswegen liebe ich meine selbstgemachten Badepralinen.
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Neue Ziele – alte Gewohnheiten
Ich bin nicht alleine, laut Statistik überleben nur etwas mehr als 20 Prozent der Neujahrsvorsätze die Zweimonatsgrenze.